پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,329.31
طلای 18 33,702,000
سکه امامی 403,890,000
بهار ازادی 374,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه مقوی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 06:39
طرز تهیه لقمه قارچ و تخم مرغ به روش کافه ای
طرز تهیه لقمه قارچ و تخم مرغ به روش کافه ای
201 -
  درمان پوکی استخوان با مصرف سنجد
ایمنا- پزشکی- 43  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1399، 09:30 55834878


میوه سنجد برای مبتلایان به نرمی و پوکی استخوان مؤثر بوده و به خاطر وجود ویتامین K ضد خونریزی است. - بهنام یوسفیان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه مزاج سنجد نسبت به میوه های دیگر ...


202 -
  12 پیشنهاد خوب برای داشتن یک صبحانه مقوی
جهان نگر- پزشکی- 44  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1399، 01:05 55707543


 صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که تاثیر بسیاری در سلامت شما دارد. در این مقاله به شما 12 پیشنهاد خوب برای یک صبحانه مقوی را معرفی می کنیم بهترین پیشنهادها برای یک صبحانه قوی ...


203 -
  15 صبحانه ای که می تواند به کاهش کلسترول کمک کند
ایلنا- پزشکی- 44  ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 07:10 55654291


طی مطالعاتی که انجام شده، افراد دارای اضافه وزن که صبحانه را حذف می کردند نسبت به افرادی که روز خود را با یک کاسه غلات یا جو دوسر شروع می کردند کلسترول کل بیشتری داشتند. - به گزارش ایلنا، ...


204 -
  15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44  ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 08:40 55607477


15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند،


205 -
  امت هندی؛ پاراتا تخم مرغ
مجله دلتا- اقتصادی- 44  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1399، 06:45 55501471


پراتا، پاراتا یا پراته یک نان صبحانه مقوی هندی و پاکستانی است که در استان های شرقی ایران به خصوص در سیستان و بلوچستان و شهر چابهار در وعده صبحانه و عصرانه بسیار سرو می شود. - ابتدا نان ...


206 -
  ببینید | شوخی کاربران فضای مجازی با کاپیتان النصر در ضربات پنالتی
خبر آنلاین- ورزشی- 44  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 10:55 55301178


حمدالله کاپیتان النصر که در بازی مقابل پرسپولیس یک پنالتی را در جریان بازی به گل تبدیل کرده بود، تصمیم داشت پنالتی پنجم تیمش در ضربات پنالتی را بزند که با درخشش حامد لک و گل شدن، - هیچ ...


207 -
  15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 44  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 10:50 55301085


هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند، اما همچنین می تواند بر میزان کلسترول شما تأثیر منفی بگذارد. ...


208 -
  کاچی زعفرانی؛ دسر اصیل ایرانی
مجله دلتا- پزشکی- 45  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1399، 07:45 55256637


کاچی از غذاهای سنتی است که به خاطر شیرین مزه بودن آن علاوه بر میان وعده می تواند به عنوان یک صبحانه مقوی سرو شود. با شروع ماه های سرد نیز سرو این کاچی خالی از لطف نخواهد بود. - برای پخت ...


209 -
  راه هایی برای افزایش متابولیسم بدن
شفقنا- اقتصادی- 45  ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1399، 21:05 55147087


افزایش مقدار پروتیین مصرفی هر روز می تواند بر متابولیسم بدن شما تأثیر بگذارد. تحقیقات منتشر شده در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده نشان می دهد که مصرف مقدار پروتیین سالم می تواند به ...


210 -
  چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 45  ماه پیش - شنبه 15 شهریور 1399، 22:25 54854738


خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند، به سلامت جسمی شما نیز کمک خواهد کرد، مصرف این وعده غذایی از موارد ضروری برای داشتن زندگی و تغذیه سالم است. -


211 -
  چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟
راشدون- پزشکی- 45  ماه پیش - شنبه 15 شهریور 1399، 11:10 54848993


چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟ خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند، به سلامت جسمی شما نیز کمک خواهد کرد، - خوردن صبحانه مقوی ...


212 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 07:35 54579133


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، - متخصصان ...


213 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
رویداد 24- پزشکی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:15 54573421


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. - رویداد24 متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی ...


214 -
  5 دلیل برای این که صبحانه پنیر بخورید
مجله هارپی- پزشکی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 02:50 54571826


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی مصرف نکرده ...


215 -
  5 دلیل برای این که صبحانه پنیر بخورید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 02:45 54571817


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی مصرف نکرده ...


216 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
شفقنا- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 13:05 54565808


متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است. به گزارش شفقنا از باشگاه خبرنگاران جوان، - شفقنا زندگی- متخصصان علوم تغذیه ...


217 -
  صبحانه پنیر بخوردی به 5 دلیل
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 06:10 54556350


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی مصرف نکرده ...


218 -
  5 دلیل برای این که صبحانه پنیر بخورید
صنعت من- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 06:00 54556061


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی مصرف نکرده ...


219 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
سلامت نیوز- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 04:35 54553901


متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - سلامت نیوز:متخصصان علوم ...


220 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
راشدون- پزشکی- 46  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 03:40 54552614


5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است. - متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر ...




 
اخبار داغ:
اولین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد | مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
حمایت قاطع مدیر هلدینگ خلیج فارس از جواد نکونام /عکس
مالک باشگاه استقلال تمام قد پشت نکونام ایستاد
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس
اضافه شدن واکسن جدید به سبد واکسیناسیون کشور
رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید
در انتخابات آینده آزموده ها را آزمودن خطاست
طراح ایرانی به جنگ با تسلا رفت /عکس
این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند
تدبیری برای مشارکت حداکثری
بیمه شدگان تامین اجتماعی منتظر این پیامک ویژه باشند
اختتامیه جشنواره فرهنگی هنری مستوره
شارژ سریع سیمی یا شارژ بی سیم؛ کدامیک برای سلامت گوشی بهتر است؟
اعزام تیم های ارزیاب به منطقه زلزله زده راور/فرماندار: تاکنون خسارتی گزارش نشده است
ببینید | تصاویری پربازدید از شناور بودن ویلای شیشه ای در دبی
فال و طالع بینی امروز 10 خرداد
عکس | استثنایی ترین اتفاق در داوری در ایران!
شرایط فروش اقساطی تیگو 8 پرومکس با اقساط 25 میلیونی
پشت پرده تست های عجیب ایرج طهماسب برای صداپیشگان مهمانی+فیلم
آبگوشت برای این افراد سم است
زلزله 4.7 ریشتری راور کرمان را لرزاند/تاکنون موردی از مصدوم گزارش نشده است

موضوعات داغ:
حقوق کارگران
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
هفته پایانی لیگ برتر
واکسیناسیون
بهترین بازیکن آسیا
لیگ کنفرانس اروپا
حقوق بازنشستگان
شهردار نقده
رومارینیو
چراغ قوه
حسین فاضلی هریکندی
سلیمی پناه
جام جهانی زیر 17 سال
کوپا آمریکای 2024
آلوده
تشرف به عتبات
همکدسازی تلفن
اردوی تیم بوکس جوانان
بن هور
دستمزد هفتگی
آلیس در سرزمین عجایب
ادوات کشاورزی
بازار تجریش
زلزله خانه زنیان
سرخپوست
رودفرق
مربی تیم فوتبال گل گهر
خبرگزاری برنا
تامین اجتماعی
محمدرضا شاه
استقلالی ها
دانشگاه فنی
جواد نکونام
تاریخ ایران
انتخابات ریاست جمهوری
دانشگاه فنی و حرفه ای
پتروشیمی خلیج فارس
کالابرگ الکترونیک
نشانه های افسردگی
کنسرت رضا صادقی
عادل فردوسی پور
گوشی های هوشمند
صنایع پتروشیمی
حقوق بین الملل
فرماندار راور
ورزشگاه آزادی
گوشی های مدرن
جامعه کارگری
عملیات نظامی
نوشی صوفیانی
سرمایه گذاری
معاون بهداشت
رییس اتحادیه
مدیران خودرو
ریاست جمهوری
فنی و حرفه ای
خطرناک ترین
منوچهر هادی
آینده نزدیک
عادل فردوسی
رییس دانشگاه فنی و حرفه ای
تعاون ، کار و رفاه اجتماعی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
معاونت فرهنگی و دانشجویی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
آیت الله هاشمی رفسنجانی
فیلم شبی که ماه کامل شد
آیت الله آملی لاریجانی
امور بانوان استانداری
سازمان ثبت احوال کشور
رییس سازمان ثبت احوال
سازمان تأمین اجتماعی
حاشیه جلسه هیات دولت
پیشکسوتان پرسپولیس
فرودگاه بین المللی
مدیرکل امور بانوان
استقلال و پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.